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肺热吃什么水果好

时间:2018-06-01 来源:湛江菜谱
 

编辑:小菜

    肺热吃什么水果好?肺热的人多吃凉性水果可以缓解症状,那么肺热吃什么水果好,你知道吗?下面小编推荐15种可以清肺热的水果,常吃能帮你润肺止咳,远离肺热!

    肺热吃什么水果好?

    1、

    祖国医学认为,性味甘、涩、寒。功效润肺生随州癫痫病小发作治疗津、清热止、涩肠健脾。主治肺热咳嗽、脾虚泄泻、咯便血、尿血、高血压、痔疮等。因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的、更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。

    2、

    中医认为,有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力沛,并有抑制病菌作用。葡萄生吃有营养,但是由于葡萄含有酸性,不宜吃太多。也不要空腹食用,会造成恶心及肠胃不适。

    <公立医院治疗癫痫strong>3、

    从营养角度看,是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。肺热咳嗽用香蕉1~2只,炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。

    4、枇杷

    枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果,不但能止咳,还能增加食欲,提高人体正气。枇杷的食用方法较多,生吃酸甜可口;与白一起煮汤,可润肺止咳,但是多吃会助湿生痰,一次最好不要超过10颗。

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    清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效,可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨清洗干净,横着切成五角星形状,直接生吃,就有清凉降火的作用。

    6、

    研究发现,经常食用含黄酮化合物的食物、尤其是经常食用苹果的人们,肺癌的患病率低46%。多吃苹果不仅可以预防肺癌,还可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是将苹果连皮切成六至八瓣,放入冷水锅内煮,待水开后,将苹果取出,连皮吃下。

&nb南宁癫痫病哪个医院好sp;   7、柑桔

    柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

    8、

    是一种营养价值丰富的水果,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。将猕猴桃洗净,去皮、核切片;水发去杂,洗净撕片,放锅内,加水适量,煮至熟,加入猕猴桃片、,煮沸出锅。此具有润肺生津,滋阴养胃的功效。适用于烦热,消渴,食欲不振,消化不良,肺热咳嗽,痔疮等病症。 

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