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喝醋有什么好处:吃醋可增强抵抗力食疗养生

时间:2018-06-12 来源:湛江菜谱
 

  一场秋雨一场凉。秋风伴随冷雨,各种病菌也伺机向人们侵袭。医学专家提醒,人们要有自我保护意识,如戴口罩,注意个人卫生,不去人多拥挤的地方,勤洗手,加强体育锻炼。上西宁癫痫病医院要多吃点醋,可提升体质,增强免疫力。

  吃醋可增强抵抗力

  中医讲究人与自然的和谐统一,但由于都市人生活节奏快,工作压力大,应锦州市癫痫病研究院酬多,很容易发生体质下降、血液酸碱度不平衡等问题,促使人体与自然产生不和谐因素,越来越多的都市人过早地出现亚健康状态。中国养生专家赖俊明认为醋与养生有着水乳交融的密切关系朔州青少年羊羔疯治疗,可以帮助人体消化,补充人体所需的各种营养成分,多喝醋饮料可调节人体酸碱平衡,增强人体抵抗力。 foodwang.com

  在饮食方面乌鲁木齐哪里治癫痫病,“少盐多醋”是中国人传统的之道,“吃醋有益健康”的说法早已流传,无论是专家学者还是民间都提倡多吃醋,吃醋有开胃、杀菌作用,夏天还有消暑、解毒等功效。

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