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英式早餐 营养丰富的英式早餐味道棒 -

时间:2018-07-05 来源:湛江菜谱
 

  吃惯了中式早餐的朋友,有没有想尝尝其他国家的早餐是什么味呢?英式早餐味道就很不错,那么大家知道英式早餐的做法吗?下面小编就为大家介绍一下英式早餐怎么做好吃吧小~百~姓~养~生~网

  英式早餐营养搭配齐全,多吃对人体有很大好处,下面大家就一起来看看如何制作美味的英式早餐吧。

  做法一

  材料

  香肠,鸡蛋,切片面包,胡椒粉,盐。

  做法

  1、准备好香肠、鸡蛋和面包片。

  2、平底锅放入少量油,待油热,放入香肠煎熟,盛出,切段,放入盘中,将两个鸡蛋打入锅中,单面煎熟,盛出,放入盘中。

  3、面包放入吐司机中烤至两面金黄,表面酥脆。

  4、用刀将烤好的面包片切成三角形即可。

  做法二

  昭通市治疗癫痫病的公立医院材料

  土豆泥材料

  土豆,黄油20克,奶油30克,牛奶40克,盐,黑胡椒碎。

  芝式烤肠材料

  脆皮肠,芝式,培根,沙拉、黄椒,红椒,洋葱,香葱,盐,糖,黑胡椒碎,橄榄油。

  做法

  土豆泥做法

  将土豆去皮切大块加冷水煮(锅中要加一小勺的盐)x.b.x.y.s.w.c.o.m。约煮15-20分钟。可以用筷子扎一下熟了就出锅,沥水。

  黄油加入奶油,隔水或用微波炉低温溶化即可。加入土豆中,再加牛奶,把土豆压碎(如果想吃软滑的土豆泥可以都加一些奶)。最后加盐和黑胡椒碎调味。

  芝式烤肠做法

  将脆皮肠中间划开(3/4),中间夹入芝式,最后用培南宁治癫痫病医院根卷好。可用牙签固定。

  煎锅中入底油。煎至两面金黄即可DFWE

  沙拉做法

  将所有配料切成小丁,加入盐,糖,黑胡椒碎,橄榄油调味即可。

  做法三

  材料

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  两盒布丁的量、切片面包5片、牛奶大半杯、鸡蛋2个、黄油2勺(融化)、红糖或白糖2大勺、肉桂1小勺、香草精1小勺。

  做法

  1、烤箱预热180度。

  2、面包片撕成小块,放在盒中,黄油融化后浇在面包丁上。

  3、另一个碗里放入牛奶、鸡蛋、糖、肉桂和香草精,搅拌均匀。

  4、将步骤(3)倒入步骤(2)中泡一会儿,让面包完全吸收。液体不要倒太多,快和面包齐平就可以了。用勺子把面包按在液体里使其完全浸泡。

新乡市治癫痫首选哪家医院:left">  5、再放入烤箱烤45分钟即可小.百.姓.养.生.网

  小诀窍

  1、这道甜点可以热吃也可以放在冰箱里冷藏后吃。吃的时候配蓝莓酱比较好。如果是早餐,可以热了之后再加入牛奶泡着吃。

  2、如果买不到肉桂和香草精也无所谓哈,只是为了提味而已。

  做法四

  材料

  面包,鸡蛋,火腿肉,自制花生酱,香菜,盐。

  做法

  1.把一个鸡蛋打入刷有油的碗中,加入一点点盐。

  2.火腿肉切片放入蛋白中,然后用叉子在蛋黄上戳一下,否则容易爆裂。

  3.香菜洗净切碎,洒在蛋上。

  4.碗上套保鲜袋,不要封死下面留点空隙,放入微波炉高火一分钟即可来自www.xbxysw.com癫痢病能治疗吗?

  6.蛋取出放在面包上,另一片面包涂上自制的花生酱,然后盖上,美味营养的早餐就完成了。

  做法五

  材料

  冷米饭、寿司紫菜、烤肠、甜辣酱、萨拉酱、寿司帘。

  做法

  1、寿司帘展开,铺上一张寿司紫菜,铺上一层冷米饭(我是用剩饭,最好是冰箱里冰过的)只要表面都粘到米饭就好,不用很厚的。四周要空出一点防止卷的时候米饭压出边缘。

  2、然后在中间放一条切好的烤肠,最后卷起来。吃的时候表面撒上甜辣酱和萨拉酱就好啦。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍英式早餐做法的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何在家自制美味的英式早餐了吧,喜欢吃西餐的朋友不妨试试英式早餐哦,别有一番风味呢。

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