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逐步远离肉食诱惑_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11 来源:湛江菜谱
 

万事开头难。当你下定决心开始素食后,面临的最大难关就是面对各色美味肉食的诱惑。有科学依据说,人的口味和习惯在12岁前定型。几十年的习惯要突然改变、打破、重新组合、建立,对很多人来说无异是一次痛苦的脱胎换骨。

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我食素的第一个月,脑海中对于肉类食物味道的记忆仍然十分鲜明,工作中又经常会有美味宴请,面对香气袭人的美食,感受周遭的觥筹交错,忍受内心对于肉食的渴求,意志力如山巅的一块危石,摇摇欲坠。每当这时,我便努力凝神定心癫痫性精神病能治好吗,克服纷扰繁杂的念头,尽量用、等食物先填饱口腹之欲,缓解心头百爪抓挠般的感觉。

逐渐地,由于开始适应素食,并且确实体验到它为身体带来的益处,对于肉食的抵制能力也增进了。

还记得开始时癫痫患者能使用西药的治疗以及中药的治疗吗?,像植物趋光一样,每天我都迫切地想吃鸡蛋、豆制品、牛奶等接近肉味的食物;在最难熬的时候,曾经一顿饭要吃掉五个鸡蛋才能满足。那时,美国的超市很方便,有国内还没有的清洗得十分干净洁白的冻虾出售。我会买一小包回家,做一锅稀饭,将忻州羊羔疯治疗贵吗鸡蛋、萝卜、西红柿等一齐放进去煮,最后每两天放进一只虾犒劳自己,似乎那48小时都在等这小小的一块虾肉,真觉得人间美味莫过于此。

(责任编辑:zxwq)

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