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冬虫夏草怎么服用效果才最好

时间:2019-02-11 来源:湛江菜谱
 

有人问:“虽然用水泡效果不好,但最后把冬虫夏草吃掉,营养成分岂不是都进入人体了?”对此,胡素敏认为,水泡之后,还有大量有效成分留在冬虫夏草体内,即便此时再全部吃进去,人体也未必能够完全将其消化吸收,其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。否则就相当于浪费了不老年癫痫患者如何药物治疗少冬虫夏草。

最好水煎、炖汤、泡药酒

那么,该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢?胡素敏表示,主要有三种方法:水煎、煮汤以及泡药酒。水煎,就是熬,时间一般为40分钟—1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以有额叶癫痫要怎么样治免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1—2小时。泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉。

李红珠提醒说:“冬虫夏草属于中药的一种,一般体昆明治疗癫痫病费用要多少虚的人才需要。”而且,冬虫夏草的价格较为昂贵,所以并不建议大家经常服用。如果大家真想拿一些补益类的中药泡水喝,仍然有不少的选择。李红珠介绍说,秋天的时候,将西洋参切成片泡水喝,每天2—3片,可以补气滋阴、增强免疫力、预防;经常用电脑以至于眼睛疲劳、发干的人,聊城治癫痫去哪家医院或者长期失眠者,可以用枸杞泡水喝,每天10粒左右,一般1—2天之后就可以改善症状;此外,黄芪泡水喝可以补气;当归泡水喝,可以调节的激素水平,对的女性效果不错。

(责任编辑:zxwq)

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