当前位置: 首页 > 笋的做法大全 > >正文

5类人不宜补

时间:2019-02-12 来源:湛江菜谱
 

日常人们所用的补品大多偏热性,体弱之人往往肾脾两虚,进补易出现胸闷、胃满、头晕、心悸等现象。因此,脾胃虚弱之人,无论食补药补都要和缓进行。宜均衡清淡,多吃粳米、薏米、山药、马铃薯、香菇等。适当请问癫痫哪里看的好运动,避免过度劳累。

肝失疏泄会导致肝郁气滞、心肝火旺、烦躁易怒,稍用补品就会上火,出现胸闷、腹胀、不愿进食等症状。因此必须强调兼用疏通的药物,例如使用柴胡疏肝散、舒肝丸,达到补北京癫痫病医院哪家专业而不腻的效果。

体内痰湿阻滞,久而致虚。如果不先清理痰浊,单纯地用补,则会加重痰湿。临床上经常会遇到有些患者服用了大量的党参、黄芪,却感觉更加乏力,再补下去或引发心脑血管事件、导曲靖市癫痫病专科医院哪家好致原有病变加重等。这类人群宜多食冬瓜、海带、山楂、扁豆等,用以祛湿。

瘀血日久可化热,盲目进补会有出血的危险。患有心脑血管、糖尿病等慢的人,血管功能薄弱,盲目进补最容易出现问题。哈尔滨最好的癫痫病医院在哪其实要保持血管疏通、并不需要什么大补,黑木耳、西红柿、鱼、山楂、大蒜、玉米、苹果等都是非常好的选择。

(责任编辑:zxwq)

推荐阅读

热门阅读