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结肠炎如何调理

时间:2019-04-15 来源:湛江菜谱
 

  是指各种原因引起的结肠炎症变。主要临床表现、、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏力等,多反复发作。以下是学习啦小编分享给大家的关于结肠炎如何调理,一起来看看吧!

  一、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁,使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛 ,引起本病复发或加重本病。

  二、不宜吃过敏性食物 由于人的体质不同,对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用,有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏,对某一食物某人是否过敏,就主要在于各人的体质不同而异。

  三、不宜吃得过饱 暴饮暴食吃得过饱,使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。推荐阅读:结肠炎都有哪些危害

  四、腹部不宜受凉 即使是夏天天气再热,治癫痫有哪些正规医院也要把腹部盖好,不要使腹部着凉,否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。

  五、不宜过度劳累 在过度劳累情况下,人体免疫功能和抗病能力下降,容易使本病发作或加重。

  六、不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思:因为这些不良的精神刺激,可使迷走过度兴奋,刺激肠蠕动增强,肠液分泌过剩,使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血,形成溃疡性结肠黏膜炎。

  结肠炎的起因主要是由饮食、精神因素和个人习惯引起。

  饮食因素:长期暴饮暴食、饥饱无度、不吃早饭、吃饭不规律,常吃过冷、过热、过酸、过辣等刺激性食物,这些习惯均能刺激粘膜,引发慢性结肠炎。

  感染因素:慢性、直肠炎等久治不愈,致病菌会随着胃肠的蠕动,进入结肠,依附在结肠的粘膜表面,破坏粘膜的保护屏障,使粘膜发炎,引发慢性结肠炎。

  自身免疫反应:多者以为本病属于自身免疫性。由于本病并发自身免疫病(如自身免疫性性)者较多,肾上腺皮质激素能使病情减轻。

  精神因素:如果一个人的心理长期处在紧张、焦虑、抑郁等状态,生活压力大、工作不开心等。这些原因能使局灶性癫痫病有什么治疗方法系统紊乱,引发慢性结肠炎。

  本人得结肠炎原因:夏季长时间喝冷水,喝完后出现腹痛现象(轻微),只是出现腹泻,腹泻后恢复正常也就没有在意,之后依然喝冷水,也就经常性的出现腹泻,仍然没有太在意,腹泻大约十天左右开始吃药,吃药几天后恢复,但之后只要吃冷饮就会出现腹泻腹痛现象,而且当时正值高三,压力大,主要精力在学习上,心情烦躁紧张后也会出现腹痛腹泻,整个高三过的水深火热(所以我认为结肠炎确实与精神有关)。

  下面主要讲下治疗过程:1.去市医院做(血/尿/便),完全正常,检查完后只给开了一些调养类的药物,见效甚微。

  2.去朋友介绍的诊所,同样给开了一些调理脾胃的药物,刚开始服用有效,两周后基本无效。

  3.去一家诊所,吃了后渐渐好转,一月后恢复正常。

  如此反复去过四五家医院后算是大体康复,此时正值高考结束,紧张的心情得到了放松,也就很少再犯,而且这段时间也喝过冰啤等。此后偶尔也会出现腹痛腹泻,但都很快就恢复了。

  转折发生在2016年,春节期间走亲访友,经常吃一些凉菜,根据回忆当天吃过凉拌黄瓜/凉拌藕/香椿(医生分析长沙治疗癫痫去哪里好再次出现腹泻的原因),此次出现腹泻后五天一直没有见好,降低(低压只有60,高压也才90),出现缺水/等症状,去医院常规检查没有任何问题,由此断定结肠炎又犯了,再次开始服用中药,服药后半月才渐渐转好,目前仍然没有恢复到年前的状态,偶尔还是会腹泻(腹泻物漂浮在马桶中)。

  :结合6年的经验来讲,结肠炎最重要的还是靠平时多注意饮食,忌冷少辣,一定不要有侥幸心理。

  以下食物尽量少吃或不吃:

  1.牛奶。可能是个人体质原因,只要早上和牛奶,必定腹泻。

  2.油腻食物和辛辣食物。这个好像是病都需要忌的。

  3.润肠类食品。比如说蜂蜜。因为蜂蜜有很多好处曾经吃过一段时间,那段时间也经常腹泻但是不会腹痛,不知道原因后来查了查才明白。

  4.纤维多的蔬菜要少吃。例如芹菜/萝卜/白薯等。

  5.不利于消化的食物。

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