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菟丝核桃炒饭_菟丝核桃炒饭的做法高血压食谱

时间:2019-05-19 来源:湛江菜谱
 

菟丝核桃

原料:菟丝子15克,核桃仁30克,鸡肉丁50克,熟米饭100克,红萝卜30克,葱10克,精盐2克,味精2克,花生油30克,水芡粉10克。

菟丝核桃炒饭的做法

1.将核桃仁用油炸香,剁成癫痫病典型的症状有哪些粒;菟丝子捣成细粉;鸡肉丁用盐、水芡粉腌制后,用油滑熟,捞起待用;红萝卜洗净,去皮,切粒,入沸水锅内焯一下;葱切花。

2.将炒锅置武火上烧热,加入花生油,烧六成热时,放入葱花爆香后,下入鸡肉丁、米饭和核桃仁、菟丝子粉,翻炒均匀后,加入红萝卜、精盐、味精即成。

功效:补肝肾,益精髓,明目,如何治疗癫痫频繁发作补肾固精,温肺定喘,润肠补脑。适于高血压患者食用。

用法:主食。

特别提示:阴虚火旺者忌食。

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