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想吃酥脆的饼干就试试:瓜子酥(蛋白版)这个配方1:1怎么做,宝贝不想吃饭是否得了厌食症?

时间:2019-07-13 来源:湛江菜谱
 

那就是不用着急到树上去采摘成熟的柿子,让柿子在树上自然风干,变红、变软,想吃的时候去树上摘几个就可以了。疼痛逐步减轻时,这时饭量也见长,想吃点油炸的食品和猪肉、牛肉之类。但查看资料,如果活动量少时,要节制饭量,以免肥胖,而肥胖会加重腰痛;吃肉类多了,还会造成大便秘结,对恢复不利。


蛋白脆饼做了有不少了,而且只要是用蛋白做得饼干都是老脆老香的拉。(今天这个方子来自于圆猪猪。有改动。)吃了之后就是嘎嘣嘎嘣脆!!而且最大的优点就是不用黄油。适合很多朋友啊。
原料:
蛋白40克、糖粉40克、色拉油40克、瓜子仁40济宁癫痫病医院都有哪些克、低筋面粉40克。
份量:
32块左右。
烤箱温度:
175度上层15分钟左右。
做法:
1、色拉油(无色无味的植物油,炒菜的油)加入糖粉搅拌均匀;
2、再加入一个蛋白搅拌均匀;
3、低筋面粉过筛;
4、将面粉倒入蛋白中;
5、搅拌均匀;
6、瓜子烤箱150度预热,中层烤5-8分钟左右;
7、将蛋白面糊用小勺子舀入放入模具中成型。也可以直接整成圆形;
8、上面撒上瓜子仁,上层,烤15分钟左右。
飞雪有话说
1、蛋糊要涂均匀,这样烤的时候才会温度均匀。
2、瓜子提前稍烤一下,这样大连市看癫痫病挂什么科比较容易熟。
3、烤好的饼干等最后一炉烤箱关火后,全部放烤箱等凉取出来更脆。
4、糖粉量,如果不太喜欢甜,可以少放一点。瓜子仁,如果喜欢多多,可以再多放一点。

想吃东西时先喝一杯水人在闲着没事时,会下意识地想吃东西,别忘了,到这时,喝一杯茶或站起来放松一下四肢,以消除吃的欲望,别信手抓点什么吃。

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