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海鲜炒面_3的做法

时间:2019-07-18 来源:湛江菜谱
 

1.洗净,表面划十字刀,然后切成邮票大小的块,放容量中,用开水冲烫,直到周边卷起,然后捞出用冷水冲洗,控干水分。

2.剥开皮,去头尾,去虾线,随后洗净,把虾切成两半。

3.扇贝去壳,贝肉取出清理干净后,切成小块。

4.把虾和切好的扇贝,用蛋白和淀粉糊(淀粉+水)拌匀待用。

5.烧癫痫病需要长期治疗吗热水煮面,面条煮好后捞出过凉水,沥干水后,放入15ml油将面拌匀。

6.热锅放入45ml油,加入混合的海鲜和荷兰豆,干炒2分钟,加盐,红糖,雪利酒(可用米酒代替),15ml生抽和碎葱,炒好后盛入盘中。

7.把30ml油倒入锅内,加面条干炒2-3分钟,加入15ml生抽,炒匀后关火。

8.将炒好的面条倒入盘中治疗儿童癫痫的医院好吗,把刚刚炒好的海鲜倒在面条上,吃前拌一下,完毕!

美食爱好者,俩猫的蜀黍。
【本期视频】http://v.youku.com/v_show/id_XMTU2Njk2MDA3Ng==.html

海鲜

 


1.材料:(已清洗切成治疗癫痫的方法要怎么选择丝)、火腿肠(已剥去包装)、面条


2.将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成丝,待用。


3.将面条下入沸水中焯开,1——2分钟捞起。


4.用凉水过凉,待用。


5.烧锅倒油烧热,下入切好的翻炒翻炒至断生。


6.接着,合入过治疗癫痫哪家医院好凉好的面条和切好的火腿肠翻炒翻炒。


7.然后,加适量的生抽。


8.加适量的盐。


9.加适量的精。


10.调味炒匀,即成。

家常吃食,简单易做。
 

 

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