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夏天吃肉不如吃豆营养好

时间:2019-08-10 来源:湛江菜谱
 

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   夏天多吃豆子,能够补充因出湖北哪家医院能治好癫痫汗而损失的B族维生素和钾镁元素,又充足的蛋白质,是美味与营养兼得的好办法。很多豆子都是在夏天成老年癫痫能治好吗熟的,且不同种类在营养上有所差别,对于夏季养生具有特殊作用。

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