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去除蔬果残留农药有高招_饮食

时间:2019-10-30 来源:湛江菜谱
 

  碱水浸泡法 将瓜果蔬菜在食用碱水中浸泡5到15分钟,可以祛除蔬果表面所含的有机磷杀虫剂。但在浸泡后,注意要将碱水冲洗干净。

<哈尔滨哪里能治癫痫病p>  储存法 空气中的氧气,有分解部分农药的作用。因此可以通过延长存放时间的方法,将一些可以存放的蔬菜和瓜果放置1~3天后再吃,以减少一部分农药残留癫痫在哪治疗比较好的毒性。

  加热法 有些农药是怕碱怕热的,高温可以帮助加快农药分解。将蔬菜在沸水中煮2~5分钟,可起到祛除部分农药残留的作用。<黑龙江中亚癫痫病医院梁文龙专家 风里雨里三十年 只为癫痫患者/p>

  去皮法 因为农药残留基本上是在蔬菜瓜果的表面,削去外皮虽然会损失一些营养成分,但对于祛除农药残留来说,却是很有效的。

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  浸泡水洗法 对于叶类蔬菜来说,比较好的祛除农药残留的办法是用水浸泡。也可以往水里加点果蔬清洗剂,以加速农药的溶出。

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