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怎么辣炒海瓜子美味,辣炒海瓜子的3种做法[做法大全]-

时间:2019-12-03 来源:湛江菜谱
 

关于怎么辣炒海瓜子美味,辣炒海瓜子的3种做法的介绍

 

  一、家常辣炒海瓜子

  姜蒜,香菜,红椒

  豆瓣酱,白酒适量

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  生抽和糖少许

  海瓜子1000克,香葱

  1、将海瓜子放入清水汇总浸泡几小时,加入少许油,有利于清洗;2、洗净后放入开水锅中焯烫,至全部开口后捞出沥干;

  3、锅中少许油,放入葱姜蒜和红椒爆香

  4、然后加入豆瓣酱炒香;

  5、接着放入放入海瓜子翻炒2分钟陕西癫痫病治疗医院,加入白酒,生抽,糖,撒上香菜炒匀即可。

  二、开胃辣炒海瓜子

  食材准备

  海瓜子1斤,芹菜20克,生姜1小块,干辣椒6个,食用油50克,酱油2小匙,料酒2小匙,盐1匙,白糖1匙,味精半匙。

  方法步骤

  1、海瓜子泡水,吐沙洗净治疗癫痫病的药物是什么?需要怎么治疗?,芹菜洗净后切丁;

  2、姜,辣椒洗净切末待用,炒锅烧热油,爆香干辣椒和姜末;

  3、然后倒入海瓜子,炒至开口,加入适量料酒,盐,酱油和糖炒匀;

  4、待汤汁味干,加入味精炒匀即可出锅。

  三、海瓜子的营养价值

  海瓜子就是蛤蜊的一河南省小儿癲痫医院排名种,大多数是白色的小蛤蜊,学名虹光亮樱蛤。其营养价值较高,含有丰富蛋白质,钙铁等多种营养元素,具有调节血脂,预防心脑血管疾病的功效。

  四、辣炒海瓜子

  食材准备

  海瓜子1斤,葱姜蒜适量,辣椒适量,料酒,老抽,糖适量。

  

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