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五豆美容养颜汤的做法 美容瘦身佳品

时间:2019-12-31 来源:湛江菜谱
 


五豆美容养颜汤的做法

五豆美容养颜汤的家常做法:

北京军海医院简介1.准备好所有食材

2.将黑豆、绿豆和红豆清洗干净

3.紫米也放谁去中淘气干净

4.清洗干净后放水中浸泡一晚

癫痫病治疗新技术left;">5.将所有食材和浸泡的水,倒入锅中

6.再放入六倍量的清水

7.大火煮开后转成小火

8.盖上锅盖,留一点缝隙

癫痫病发作预感 -align:left;">9.煮30分钟左右

10.待豆类煮至开花,放入适量红糖

11.完成。

五豆美容养颜汤的家常做法贴心提示:

宁夏治疗癫痫去哪家医院好"text-align:left;">1.豆子一定要提前一晚浸泡,这样才能快速煮熟烂。

并且如果天气炎热,最好盖上保鲜膜,放冰箱冷藏,这样可以避免温度太高导致细菌。

2.红豆可促进肠道蠕动,防止便秘,还可以减肥瘦身。

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