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蚝油蟠龙茄子

时间:2020-05-23 来源:湛江菜谱
 

钟先生最爱的是素食,而我则是个不折不扣的肉食主义者。但【蚝油蟠龙茄子】这道菜我们全家都爱吃。做法简单,烹饪起来也方便快捷,做好的成品不仅有颜值,还有才华!
这道菜是用微波炉鞍山市治愈癫痫病最好的方法制作的,从准备食材到成品上桌,10分钟不到就搞定了。而且整个烹饪过程无油烟。很适合朝九晚五的上班族、0厨艺的烹饪小白,不爱动弹但又想自己下厨的懒人吃货,热爱素食的钟先生。
如果你石家庄治癫痫去哪好家人比较多,诸如三口之家,四世同堂什么的,【蚝油蟠龙茄子】一定要多做点,当然米饭也要多煮点,否则不够吃啊。因为它不仅有颜值,有内涵,而且超级下饭。当然,你也别担心吃了会长胖。因为这种做法云南治疗癫痫应怎样选择医院的茄子,不吸油,超低脂!营养也能全面保留!
茄子的功效也挺多,降低高血脂、高血压,防止胃癌,抗衰老,降低胆固醇。如此营养的茄子,你怎能错过?!

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