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时间:2020-05-23 来源:湛江菜谱
 

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奶油南瓜浓汤--因为冰箱里开封的淡奶油需要耗掉,今天就给丫头准备一份西式汤品,味道相当不错哦……

衡水看羊羔疯哪个好 南瓜的营养丰富,含有维他命A、B、C、及含丰富的乙型胡萝卜素、葡萄精及具有高纤维等,能润肺,补中益气,对身体各方面都有很大帮助。而且,有减肥及美容的效果。南瓜本身味甜是因为富含淀粉治疗癫痫好的专科医院和木糖醇,糖尿病病人也可以放心食用,还可以做主食代食,是非常健康的食品。
奶油南瓜浓汤
所需食材
南瓜 300,淡奶油80g,黄油 10g,细砂糖10克,牛陇南治疗癫痫病哪家医院好奶100克
做法
1、南瓜去皮后,切小块用水煮熟,捞起压成蓉,备用。
2、热锅将黄油融化,放入南瓜蓉略炒,加入牛奶淡奶油白糖用汤勺将南瓜蓉推开,使汤边浓稠顺常德看羊羔疯的专科滑。

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