秋季坐月子营养食谱：
芝麻肝：
材料：
猪肝250克，芝麻10O0克，面粉5O克，鸡蛋2个（用蛋清），精盐、姜末、葱末、豆油适量。
做法：
沈阳哪些治癫痫病医院xt-align:left;">1、将猪肝洗净，切成薄片。用鸡蛋清、面粉、精盐、葱末、姜末调匀，放入猪肝沾浆，粘满芝麻。
2、锅中放油，烧至7分熟，放入粘满芝麻的猪肝、炸透，起锅装盘。
金针炖猪蹄：
材料：
黄花菜150克，黄豆5O克，猪蹄1只。
莱芜羊羔疯早期如何治疗ent:2em;text-align:left;">做法：
把所有原料放在一起，清水适量，小火炖酥，然后调以作料，连菜带汁食用，分2次食用，但不要连续食用。
木耳红枣汤：
材料：
木耳5O克，红枣30枚，红糖少许。
四川专治癫癫病的医院哪个好gn:left;">做法：
1、先把木耳、红枣用水洗清，再用冷2分钟。
2、把泡好的木耳、红枣连同浸泡水一起放入锅中煮熟常食。
（责任编辑：陈晓 ）
文章关键词：
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米先加水如常法煮粥，待粥将熟时，把鸡蛋打匀后加入粥内，再煮片刻，放入细盐少许。
将糯米洗净入锅熬熟，加入阿胶，待阿胶完全溶化后即可食用，服食时加入适量红糖。
冬季坐月子营养食谱：白扁豆粥：材料：白扁豆6O克，粳米100克。做法：先把白扁豆放入锅中炒成半熟，然后捞起，待粳米煮开后放白扁豆，直至煮……