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艾灸知识:什么时间艾灸最好养生咨询网—

时间:2021-09-10 来源:湛江菜谱
 

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  艾灸是一种非常方便而且很的治疗方法,是艾灸最好是在进行,夏天正好是自然界阳气最重的时候,所以艾灸对的身体效果才能达到最好的效果!

  中专指出,最适合进行中艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,在艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。最是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大青海医院治疗癫痫哪个好自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

  关于时间方面,艾灸没有特别固定的时间。时间都可以灸。饭饭后,早晚皆可,饭只要太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸。

  如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸10天为疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

  总的来说,艾灸用做保健是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度艾灸的时间。一般情况下,用艾灸条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。

  是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸。若不皮肤烧伤化脓,不留沈阳去哪里治癫痫瘢痕者,称为无瘢痕灸。

  1.瘢痕灸。又名化脓灸:施灸时将所灸腧穴部位,涂以少量的大蒜汁,以增加粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷燃尽,除去灰烬后,方可继续易住再灸,待规定壮灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤,因可产生剧痛,时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打,借以缓解疼痛。

  2.无瘢痕灸。施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林,以使艾炷便于粘附,然后将大小适宜的艾炷,置于腧穴上点燃施灸,当灸炷燃剩五分之二或四分之一而感到微有灼痛时,即可易炷再灸。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。

  是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔治疗癲痫病吃什么药好盐灸等。

  1.隔姜灸。是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽,再易炷施灸。灸完所规定的壮数,以使皮肤红润而不起泡为度。

  2.隔蒜灸。用鲜大蒜头,切成厚0.2-0.3公分的薄片,中间以针刺数孔,然后置于应灸俞腧或患处,然后将艾炷放在蒜片上,点燃施灸。待艾炷燃尽,易炷再灸,直至灸完规定的壮数。

  3.隔盐灸。用纯净的食盐填敷于脐部,或于盐上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。

  4.隔附子饼灸。将附子研成粉末,用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼,中间以针刺数孔,放在应灸湖北治疗儿童癫痫病医院腧穴或患处,上面再放艾炷施灸,直到灸完所规定壮数为止。

  是取纯净细软的艾绒24克,平铺在26厘米长、20厘米宽的细草纸上,将其卷成直径约l.5厘米圆柱形的艾卷,卷紧,外裹以质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸,用胶水或浆糊封口而成。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。

  1.温和灸。施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤2-3厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度。

  2.雀啄灸:施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。

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