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好吃的鲫鱼胡萝卜豆腐汤特色做法大全_菜谱-

时间:2021-10-18 来源:湛江菜谱
 

这是一道有营养的特别适合我这种孕妇和小朋友的菜谱哦!

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将胡萝卜、豆腐洗净切成块、葱切段,姜切片备用

将鲫鱼处理干净,在河南哪家医院治癫痫好其正反两面分别用刀划几个口,容易入味

炒锅里放少许油,将鲫鱼略微煎一下,两面武汉有癫痫医院吗略黄即可

汤锅或者砂锅里放入清水,先下胡萝卜煮10分钟左右,再放入鲫鱼、豆腐孩子抽搐翻白眼几分钟就恢复正常了、姜、葱炖15分钟左右,依个人口味放入盐即可。最后快要出锅时再放入香菜

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